Como de fato o corpo reage quando estamos ansiosos?
A ansiedade tem sintomas físicos e são reais e mais comuns do que você imagina. Você já sentiu o coração acelerar antes de uma apresentação importante?” Ou aquela sensação de estômago embrulhado quando algo te preocupa? Talvez até uma pressão no peito que aparece do nada e te faz pensar: “será que é algo grave?” […]
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