Atendimento online para todo o Brasil
Ajudo pessoas a lidarem com a ansiedade, depressão, estresse, construírem vidas mais leves. Terapia baseada na ciência, com foco em resultados reias para sua Saúde Mental.
Quer entender melhor como posso te ajudar? Ou agendar uma consulta? Me chame no WhatsApp, será um prazer conversar com você!
Psicóloga Samira Smisek e Silva
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Olá, sou Samira Smisek, psicóloga apaixonada por ajudar pessoas a conquistarem uma vida mais leve, equilibrada e feliz. Minha missão é mostrar que, mesmo diante dos desafios, é possível encontrar caminhos práticos e transformadores para superar as dificuldades.
Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecida por seu foco em resolver problemas de maneira eficaz e direcionada. Cada atendimento que realizo é totalmente personalizado, porque acredito que cada pessoa merece um espaço seguro e único para explorar suas emoções e encontrar soluções que realmente façam sentido para sua vida.
Minha experiência abrange o cuidado com pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, estresse e fobias. Com dedicação e empatia, busco entender a raiz de cada situação, ajudando meus pacientes a desenvolverem estratégias práticas para lidar com os pensamentos e comportamentos que muitas vezes nos paralisam.
Procuro tornar a psicologia acessível a todos, seja por meio dos meus conteúdos nas redes sociais ou nos projetos que desenvolvo. Se você está buscando um espaço acolhedor e uma abordagem prática para cuidar de si, seja bem vindo!
Como são meus atendimentos?
Meus atendimentos são realizados de forma totalmente online, permitindo que você cuide da sua saúde mental de qualquer lugar do Brasil — ou de onde estiver, desde que tenha uma conexão com a internet. Eu sei como pode ser desafiador dar o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental, mas quero que saiba: você não está sozinho(a). Meu objetivo é te oferecer um espaço acolhedor para que possamos, juntos, trabalhar nos seus desafios e promover seu bem-estar.
O que você pode esperar de uma sessão?
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Acolhimento sem julgamentos: Um espaço seguro e empático para falar sobre suas dificuldades.
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Terapia personalizada: Cada sessão é adaptada às suas necessidades e objetivos.
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Base em Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC): Utilizo técnicas comprovadas cientificamente para ajudar você a lidar com seus desafios emocionais e alcançar mudanças reais no seu dia a dia.
Como funciona o processo?
Primeiro contato: Vamos conversar sobre suas principais queixas e expectativas.
Plano terapêutico: Construímos juntos um plano para trabalhar suas demandas com estratégias práticas.
Sessões com frequência personalizada: A frequência será definida de acordo com as suas necessidades, e cada sessão terá a duração de 50 minutos, garantindo que você tenha o tempo necessário para se expressar e evoluir. Vamos agendar a sua?
Benefícios da terapia online:
Flexibilidade de horário e local.
Economia de tempo e deslocamento.
Acesso a um atendimento de qualidade, onde você estiver.
Mesma eficácia da terapia presencial.
Como acontece o atendimento?
As sessões são realizadas por meio de videochamadas seguras e sigilosas, proporcionando conforto e privacidade.
Por que escolher meu acompanhamento?
Com anos de experiência em ajudar pessoas a lidar com ansiedade e outras questões emocionais, utilizo estratégias práticas e comprovadas para que você veja resultados reais no dia a dia. O meu foco é te oferecer ferramentas e suporte para que você alcance mais equilíbrio emocional e qualidade de vida. Acredito que cada pessoa tem o potencial de superar suas dificuldades e crescer emocionalmente, e estou aqui para te guiar nesse processo. Além disso, prezo pelo acolhimento e pela escuta ativa, garantindo que você se sinta compreendido(a) e apoiado(a).
Agende sua primeira sessão!
Clique no botão abaixo para tirar suas dúvidas ou agendar seu atendimento. Estou pronta para te ajudar a dar o próximo passo na sua jornada de autocuidado.